意大利麵條配煙肉奶油汁
主料:長形意大利麵條150克
辅料:臘肉(煙肉)100克 雞蛋50克 意大利紅洋蔥35克 香菜5克 奶酪30克 黃油25克
调料:大蒜(白皮)5克 橄欖油25克 白酒5克 鹽2克 胡椒2克
做法:
1. 麵條用開水煮8分鐘左右撈出,用涼開水激冷;2. 麵條瀝干水分,拌入橄欖油;3. 取鍋用黃油炒香洋蔥末、蒜泥,投入培根粒,加白酒、奶油、鹽和胡椒;4. 同時將麵條在熱水中燙一下,倒入鍋中,翻炒,濃縮汁水;5. 將一個雞蛋打入鍋內,攪拌均勻後,起鍋裝盆;6. 撒上芝士粉和芫荽末即可。技巧:麵條須煮得軟中帶韌。
贴士:雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。 香菜:服用補藥和中藥白朮、丹皮時,不宜服用香菜,以免降低補藥的療效。 奶酪:奶酪忌與鱸魚同食;吃奶酪前後1小時左右不要吃水果;服用單胺氧化酶抑制劑的人應避免吃奶酪。