薑蔥鯉魚煲
主料:鯉魚960克
调料:姜160克 青蒜50克 大蔥100克
做法:
1. 剝淨鯉魚,洗淨,加些鹽稍醃;2. 蔥弄淨,切開兩段,姜去皮,洗淨,拍扁,切碎,青蒜弄淨,切小段;3. 起油鍋,爆香青蒜和姜,剷起放缸內,再炒香肉,蔥頭剷起備用。又放入鯉魚兩面煎香,傾下兩碗清水,調適味;4. 將鯉魚及汁水同放在瓦缸之姜面上,加蓋文煮二十分鐘,加入蔥頭再煮片刻即成。
技巧:鯉魚:鯉魚忌與綠豆、芋頭、牛羊油、豬肝、雞肉、荊芥、甘草、南瓜、赤小豆和狗肉同食,也忌與中藥中的硃砂同服;鯉魚與鹹菜相剋:可引起消化道癌腫。
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