蛋煎桂魚
主料:雞蛋100克 鱖魚500克 生菜(團葉)50克
调料:鹽3克 胡椒粉2克 雞精2克 料酒10克 小麥麵粉25克 大蔥5克 姜2克
做法:
1. 桂魚(鱖魚)去鱗,去內臟、去頭、去尾,洗淨後剔骨去皮,取其淨肉;2. 分別將蔥、姜切成末;3. 以斜刀將桂魚肉片成約7厘米長、4厘米寬的薄片,置於容器內,加精鹽、料酒、雞精、胡椒粉和切好的蔥末、薑末醃製入味;4. 生菜洗淨瀝干;5. 雞蛋磕入碗內打散,將醃好的魚片一一沾勻乾麵粉,放入雞蛋碗內輕輕拌勻;6. 煎鍋置火上燒熱,添入適量油,將沾有雞蛋液的魚片一一放入鍋內;7. 煎熟至兩面金黃色時,鏟出裝盤,生菜圍在盤邊作點綴。技巧:雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。