炸羊肉塊 - 羊肉(瘦)1000克

美食菜譜查詢

輸入需要查詢的關鍵字:

炸羊肉塊

炸羊肉塊

主料:羊肉(瘦)1000克

辅料:丁香5克 肉豆蔻5克 砂仁5克 桂皮5克 茴香籽[小茴香籽]5克 八角5克 草豆蔻5克 桂枝5克 陳皮5克 牡丹皮5克 高良姜5克 乾薑5克 枸杞子5克 白芷5克 胡椒3克

调料:麵包屑120克 植物油100克 孜然5克 辣椒(紅、尖、干)5克 鹽5克 味精3克 啤酒150克 雞蛋100克 澱粉(豌豆)50克 芝麻30克

做法:

1. 用清水熬製丁香、豆蔻、砂仁、桂皮、小茴香、大料、草豆蔻、桂枝、陳皮、丹皮、高良姜、乾薑、肉桂、枸杞子、白芷、胡椒製成調料液。2. 將精選的羊肉塊浸泡在加入食鹽和啤酒的調料液中。3. 將浸泡後的羊肉塊淋干,將淋干後的羊肉塊蘸澱粉糊後,滾上麵包屑和芝麻。4. 將蘸滾後的羊肉塊放入熱食油中炸成金黃色,將炸好的羊肉塊撒上孜然、胡椒、辣椒粉。

技巧:因有過油炸制過程,需準備植物油約2000克。

贴士:丁香:丁香不可見火,畏郁金。 陳皮:陳皮不宜與半夏、南星同用;不宜與溫熱香燥藥同用。 牡丹皮:本品與貝母、大黃相剋。 乾薑:乾薑惡黃連、黃芩、天鼠矢。 枸杞子:枸杞一般不宜和過多茶性溫熱的補品如桂圓、紅參、大棗等共同食用。 白芷:白芷惡旋覆花。

分類:私家菜   碎屑料炸   炸燒味  

炸羊肉塊成分
  • 能量2261.95千卡
  • 蛋白質248.28克
  • 脂肪69.15克
  • 碳水化合物186.7克
  • 葉酸145.58微克
  • 膳食纖維17.51克
  • 膽固醇1185毫克
  • 維生素A433.45微克
  • 胡蘿蔔素536.7微克
  • 硫胺素2.18毫克
  • 核黃素2.2毫克
  • 煙酸57.61毫克
  • 維生素C2.8毫克
  • 維生素E18.19毫克
  • 鈣459.71毫克
  • 磷2467.53毫克
  • 鉀4684.29毫克
  • 鈉3735.73毫克
  • 碘104.2微克
  • 鎂355.5毫克
  • 鐵54.11毫克
  • 鋅65.15毫克
  • 硒91.58微克
  • 銅2.36毫克
  • 錳5.67毫克
  • 炸羊肉塊的做法,炸羊肉塊怎麼做
共2頁 上壹頁 1 2 下壹頁
炸燒味美食
 
漢語學習
漢語文化
語言學習