桃仁酥鴨 - 鴨1500克

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桃仁酥鴨

桃仁酥鴨

主料:鴨1500克

辅料:桃仁100克 荸薺150克 香菜100克 雞蛋150克

调料:花生油100克 料酒50克 鹽5克 味精2克 醬油15克 白砂糖15克 香油15克 花椒粉1克 大蔥15克 姜15克 澱粉(豌豆)25克 花椒5克

做法:

1.鴨子洗淨,由背脊切開,用料酒、鹽、醬油、糖、拍破的蔥、姜和花椒揉搓鴨子全身,醃約1小時後上籠蒸至能去骨時取出,去掉蔥、姜、花椒,待冷後,把鴨皮整張剝下(剝時手要輕,以免破),將拆下的鴨肉切成小顆。2.桃仁用開水泡後,撕去皮,下入油鍋炸焦酥,撈出,剁成小顆。荸薺削皮拍破剁成小顆,香菜摘洗乾淨。3.用雞蛋,濕澱粉50克(澱粉25克加水25克)和適量的水調製成稀糊,放下鴨肉丁、桃仁、荸薺以及鹽、味精和胡椒粉,拌勻成餡(留下一點蛋糊抹在鴨皮上)。4.把鴨皮改成圓形,皮面上蛋糊平鋪盤內(皮面朝下),把拌好的鴨餡鋪在鴨皮上,按平。5.將花生油燒沸,把鋪好的鴨肉下入油鍋,炸至皮脆、肉酥透,呈現金黃色時撈出,切成條裝入盤內,加上花椒粉和香油,周圍擺香菜即成。

技巧:因有過油炸制過程,需準備花生油約1000克。

贴士:香菜:服用補藥和中藥白朮、丹皮時,不宜服用香菜,以免降低補藥的療效。 雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。

分類:湖南菜   滋陰食譜   貧血食譜   健脾開胃食譜   補虛養身食譜   包捲炸   炸燒味  

桃仁酥鴨成分
  • 能量5109.34千卡
  • 維生素B60.02毫克
  • 蛋白質258.68克
  • 脂肪424.94克
  • 碳水化合物79.42克
  • 葉酸321.28微克
  • 膳食纖維5.44克
  • 膽固醇2287.5毫克
  • 維生素A1335.73微克
  • 胡蘿蔔素1233.5微克
  • 硫胺素1.47毫克
  • 核黃素3.93毫克
  • 煙酸67.13毫克
  • 維生素C59.55毫克
  • 維生素E61.26毫克
  • 鈣361.84毫克
  • 磷2201.02毫克
  • 鉀3976.32毫克
  • 鈉4307.47毫克
  • 碘42.8微克
  • 鎂318.75毫克
  • 鐵45.41毫克
  • 鋅23.53毫克
  • 硒207.35微克
  • 銅3.96毫克
  • 錳2.75毫克
  • 桃仁酥鴨的做法,桃仁酥鴨怎麼做
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