煎明蝦
主料:明蝦750克
辅料:胡蘿蔔25克 芹菜25克 洋蔥(黃皮)25克
调料:植物油50克 香葉2克 鹽5克 白蘭地15克 胡椒粉2克
做法:
1. 將明蝦洗淨,從背部片開,去除沙腸,抹上少許精鹽和胡椒粉;2. 胡蘿蔔切片;3. 蔥頭切絲;4. 芹菜切末;5. 鍋內注油燒至五成熱,先下入蘸勻麵粉的明蝦煎至兩面金黃色;6. 再下入蔥頭、芹菜、胡蘿蔔、香葉略煎,加鹽和白蘭地酒調好口味;7. 澆上雞湯,放入烤箱內烤熟即可。技巧:明蝦:蝦忌與某些水果同吃。蝦含有比較豐富的蛋白質和鈣等營養物質。如果把它們與含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不僅會降低蛋白質的營養價值,而且鞣酸和鈣離子結合形成不溶性結合物刺激腸胃,引起人體不適,出現嘔吐、頭暈、噁心和腹痛腹瀉等症狀。海鮮與這些水果同吃至少應間隔2小時。