草菇白菜
主料:圓白菜200克
辅料:草菇100克 豬肉(瘦)50克 蝦皮15克 紫菜(干)10克 雞蛋100克 小麥麵粉15克
调料:白酒5克 蔥汁5克 薑汁3克 白醋10克 胡椒粉2克 鹽3克
做法:
1. 將草菇擇洗乾淨,放入沸水內燙10分鐘,撈出一切兩半,擠出水分,放入碗內;2. 加入蔥薑汁、精鹽、胡椒粉醃製片刻;3. 圓白菜洗淨,煮軟撈出切成塊;4. 雞蛋磕入碗內打散;5. 將豬瘦肉剁成茸,加入雞蛋液、精鹽和砂許清水拌勻,用開水汆熟放入碗內;6. 鍋內注入高湯,放入草菇、圓白菜、蝦皮、味精燒沸,除去浮沫;7. 加入白醋、精鹽、白酒煨濃後倒入瘦肉茸碗內,撒上紫菜即可。技巧:雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。