木棉蝦桃 - 對蝦250克

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木棉蝦桃

木棉蝦桃

主料:對蝦250克

辅料:雞蛋清150克 生菜(團葉)100克 芡粉10克

调料:鹽5克 黃酒5克 小蔥5克 姜5克 番茄醬50克 白砂糖15克 豬油(煉製)25克

做法:

1. 將蝦處理乾淨,蝦身片成兩連刀,用黃酒、精鹽、蔥、姜浸醃入味;2. 將生菜擇洗乾淨,切成段,入沸油鍋汆炸即成菜松;3. 雞蛋清抽打成蛋泡,加入粉面製成蛋泡糊;4. 將蝦掛上蛋糊待用;5. 炒鍋置中火上加入豬油,燒至四成熱時將蝦桃逐個下入油中,炸熟瀝油;6. 瀝油後的蝦桃放在大圓盤中,盤邊圍菜松;7. 鍋中留底油,投入番茄醬、白糖、清湯或烹汁,淋在蝦桃上即成。

技巧:1. 番茄醬先用清水稀釋,微火溫油,煸出紅油後,再加調料烹汁,顏色紅艷十分美麗;2. 因有過油炸制過程,需準備熟豬油500克。

贴士:相傳漢高祖劉邦打敗楚霸王項羽登基稱帝后,竟異想天開地懸賞尋找紅色木棉花。一位商人途徑一個小村,果然發現一家小院裡曬著許多鮮艷的紅色木棉花,便用高價買下獻於劉邦。第一次發現紅色木棉花,數量又少,物以稀為貴,劉邦更把它視為一種吉兆,十分高興。他除了獎賞商人外,又把這小村封為「木棉村」。御廚們為了助興,精心制做了一盤「木棉蝦桃」,劉邦與呂後及眾貴妃品嚐之後,讚不絕口,「木棉蝦桃」也因此流傳下來。現今的「木棉蝦桃」選用對蝦精製,用番茄醬染色,顏色紅艷,蝦肉鮮嫩,酸甜適口,回味悠長。

分類:甘肅菜   補虛養身食譜   壯腰健腎食譜   補陽食譜   陽痿早洩食譜   炸烹   酸甜味  

木棉蝦桃成分
  • 能量698.9千卡
  • 蛋白質68.12克
  • 脂肪27.6克
  • 碳水化合物46.58克
  • 葉酸33.05微克
  • 膳食纖維1.94克
  • 膽固醇505.75毫克
  • 維生素A112.65微克
  • 胡蘿蔔素410.5微克
  • 硫胺素0.11毫克
  • 核黃素0.77毫克
  • 煙酸7.66毫克
  • 維生素C21.25毫克
  • 維生素E5.12毫克
  • 鈣267毫克
  • 磷693.8毫克
  • 鉀1356.25毫克
  • 鈉2599.12毫克
  • 鎂183.3毫克
  • 鐵8.56毫克
  • 鋅6.86毫克
  • 硒96.71微克
  • 銅1.2毫克
  • 錳0.84毫克
  • 木棉蝦桃的做法,木棉蝦桃怎麼做
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