醬爆螺花
主料:海螺250克
辅料:香菇(干)100克 竹筍150克
调料:甜面醬50克 大蔥15克 姜15克 蒜苔30克 白砂糖5克 料酒15克 植物油40克 胡麻油10克 味精1克
做法:
1.海螺肉洗淨,正面剞十字花刀,切三厘米見方的塊,香菇切丁,筍尖切小滾刀塊。2.勺內加植物油燒熱,將螺肉放入,呈八成熟時促出。勺中留底油,加蔥薑末炒出香味,即放入甜面醬炒香,隨加白糖、料酒、味精和高湯少許炒勻,放入螺花翻炒,淋花椒油,撒蒜苗末即成。技巧:海螺:螺肉不宜與中藥蛤蚧、西藥土黴素素同服;不宜與牛肉、羊肉、蠶豆、豬肉、蛤、面、玉米、冬瓜、香瓜、木耳及糖類同食;吃螺不可飲用冰水,否則會導致腹瀉。