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藕香露 - 藕粉200克

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    藕香露

    藕香露

    主料：藕粉200克

    做法：

    蓮藕粉加水煮沸即可。

    技巧：常飲能健胃脾，助消化，通氣、利尿。

    分類：脾調養食譜   理氣調理食譜   利尿食譜   補血食譜   肺調養食譜   煮   清香味  

    藕香露成分
    • 能量744千卡
    • 蛋白質0.4克
    • 碳水化合物186克
    • 膳食纖維0.2克
    • 核黃素0.02毫克
    • 煙酸0.8毫克
    • 鈣16毫克
    • 磷18毫克
    • 鉀70毫克
    • 鈉21.6毫克
    • 鎂4毫克
    • 鐵35.8毫克
    • 鋅0.3毫克
    • 硒4.2微克
    • 銅0.44毫克
    • 錳0.56毫克
    • 藕香露的做法，藕香露怎麼做
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