茄汁魚片
主料:粉皮150克 荸薺40克 胡蘿蔔30克
辅料:小麥麵粉75克
调料:番茄醬20克 味精2克 白砂糖4克 澱粉(豌豆)3克 花生油75克
做法:
1.先將粉皮切成4厘米長,2厘米寬的長方片,放容器中,加味精0.5克,鹽0.5克,用麵粉上漿成素魚片。荸薺、胡蘿蔔去皮洗淨成片。 2.將鍋置火上,放入花生油,燒到七成熱將素魚片逐片下鍋炸到呈玉色,撈起瀝油。 3.鍋內留余油燒熱,放入荸薺片、胡蘿蔔片,加番茄醬煸炒,隨即加鮮湯、精鹽、白糖、味精等調料,再投入魚片翻炒,用濕澱分勾芡,淋上熟油10克即成。
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