山楂肉片
主料:豬腿肉200克
辅料:荸薺30克 山楂100克 雞蛋清80克
调料:白砂糖120克 澱粉(豌豆)15克 小麥麵粉15克 豬油(煉製)15克 植物油50克 鹽1克
做法:
1.山楂片去核,水煮提取山楂縮汁100毫升;肉切成3厘米長、7厘米寬的薄片;蛋清與澱粉、麵粉調成糊;荸薺切厚片。2.植物油燒至五成熱時,肉逐片蘸糊下鍋炸至肉片脹起,呈黃白色。鍋內添水半勺,入白糖炒攪,糖汁濃時,倒入山楂縮汁和豬油少許,攪勻,傾入荸薺片和肉片,使紅汁包住肉片。技巧:本品有油炸過程,需備植物油約500克。
贴士:1. 滋陰健脾,開胃消食。2. 適用於飲食積滯、胃脘飽滿脹痛、噯腐吞酸、噁心、厭食等症。3. 可作為高血壓、高血脂、消化不良患者的保健膳食。