鹵腸頭 - 豬大腸1000克

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鹵腸頭

鹵腸頭

主料:豬大腸1000克

调料:白礬25克 香油15克 滷汁1500克

做法:

1.將豬大腸頭切成每條25厘米長,再把腸頭翻開,剔去油脂,用刀將腸內刮洗乾淨,再用白礬(或鹽與醋)將腸頭揉擦,除去污物,沖洗乾淨。然後用開水洗一次,清水洗一次,即可放入沸水鍋內,用中火煮約30分鐘,撈出瀝去水。 2.取淨鍋上火,加入滷水,放入豬腸頭;燒沸後改用中小火浸鹵30分鐘左右,至腸頭八成爛時撈出晾涼;再加入芝麻油,與之充分拌和。食用時,將腸頭切厚片裝盆,淋上少許滷汁即成。

技巧:1.豬大腸污雜多且具腥膩臊,宜加工乾淨。 2.大腸先煮至五成熟再鹵制,可保證製品純正的滋味。

分類:痔瘡食譜   鹵醬菜   便秘食譜   健脾開胃食譜     鹹鮮味  

鹵腸頭成分
  • 能量2094.7千卡
  • 蛋白質69克
  • 脂肪201.96克
  • 碳水化合物0.03克
  • 葉酸0.28微克
  • 膽固醇1370毫克
  • 維生素A70微克
  • 硫胺素0.6毫克
  • 核黃素1.1毫克
  • 煙酸19毫克
  • 維生素E15.47毫克
  • 鈣100毫克
  • 磷560毫克
  • 鉀440毫克
  • 鈉1163.04毫克
  • 鎂80毫克
  • 鐵10.03毫克
  • 鋅9.82毫克
  • 硒169.5微克
  • 銅0.6毫克
  • 錳0.7毫克
  • 鹵腸頭的做法,鹵腸頭怎麼做
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