醪糟圓子 - 糯米500克

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醪糟圓子

醪糟圓子

主料:糯米500克

辅料:糯米粉100克

调料:白砂糖200克

做法:

1. 米淘洗乾淨,用水浸泡1小時左右;2. 撈在鋪好的屜布的籠屜內,蒸半小時揭開屜蓋用手掐開米內無白心即成;3. 如有白心用手灑上一點水再蒸10分鐘;4. 取出晾到不燙手時倒入瓷盆內,撒上灑曲(留下少許),用手蘸冰水拌勻;5. 隨拌隨灑上一些涼水盆內攤平,在中央扒一窩,撒上留下的酒麴,再灑一些涼水後加蓋,用棉褥包嚴置於溫度23~24℃處;6. 24小時後掀開看一下,若窩內有酒汁、酒味,飯粒已爛即成醪糟;7. 將盆移至溫度低處保存(或放在冰箱內)若掀開看時窩內無酒汁和酒味,可迅速包嚴再放溫度高處;8. 糯米粉用溫水揉成團,搓成筷子粗細麵條,用刀切成丁;9. 在面板上撒上干粉,搓成小圓子。10. 鍋內放1000毫升水燒開,放入圓子待浮起時加白糖200克,醪糟250克,燒開裝入10個碗內即成。

技巧:本品需酒麴1個(小的)。

分類:快餐/主食   特色菜   甜品/點心     甜味  

醪糟圓子成分
  • 能量2888千卡
  • 蛋白質43.8克
  • 脂肪6克
  • 碳水化合物668.8克
  • 葉酸112.2微克
  • 膳食纖維4.8克
  • 硫胺素0.66毫克
  • 核黃素0.24毫克
  • 煙酸13.8毫克
  • 維生素E7.74毫克
  • 鈣196毫克
  • 磷694毫克
  • 鉀832毫克
  • 鈉9.8毫克
  • 鎂300毫克
  • 鐵9.6毫克
  • 鋅9.36毫克
  • 硒16.26微克
  • 銅1.58毫克
  • 錳9.42毫克
  • 醪糟圓子的做法,醪糟圓子怎麼做
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