雙香海參燉豬大腸
主料:豬大腸250克
辅料:海參(干)10克 沉香5克 木香10克
调料:鹽3克 醬油10克 大蔥10克 姜5克 味精2克
做法:
1. 將海參用清水泡發後洗淨切成片;2. 將沉香、木香一同裝入紗布袋中;3. 將豬大腸洗淨後切成細絲;4. 在鍋中加入適量清水,放入豬大腸,待煮沸後去除浮沫;5. 然後加入蔥、姜煮至腸將熟時,放入海參及沉香、木香藥袋;6. 煮至豬大腸極軟,再加適量鹽、醬油調味略煮即可。
技巧:本品具有行氣養血、潤腸通便之功效,適於氣滯兼津虧便秘者食用。
贴士:海參(干):海參與醋相剋;不宜與甘草同服。
分類:便秘食譜 原燉 鹹鮮味