蛋液鯽魚羹
主料:鯽魚300克 雞蛋65克
调料:鹽2克 料酒3克 味精2克 醬油10克 香油4克 小蔥3克 姜2克
做法:
1. 將鯽魚去鱗,鰓,內臟,清洗乾淨;2. 鯽魚用開水燙一下,撈出,瀝干水分;3. 將雞蛋打入大碗內,用筷子攪勻,加入鹽、料酒、味精、清湯,再攪勻;4. 鯽魚放入蛋液中間,上屜蒸15分鐘,待蛋羹定型時,取出;5. 用醬油、香油、蔥末、薑末和剩餘清湯調成汁,淋入蛋羹碗內即成。技巧:鯽魚:鯽魚不宜和大蒜、砂糖、芥菜、沙參、蜂蜜、豬肝、雞肉、野雞肉、鹿肉,以及中藥麥冬、厚樸一同食用。吃魚前後忌喝茶。 雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。