豬腰核桃 - 豬腰子180克

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豬腰核桃

豬腰核桃

主料:豬腰子180克

辅料:杜仲30克 核桃30克

做法:

將豬腰與杜仲,核桃肉同煮熟。

技巧:益腎助陽,強腰益氣。適用於腎虛不固的遺精盜汗。

贴士:核桃:核桃不能與野雞肉一起食用,肺炎、支氣管擴張等患者不易食之。核桃不宜與酒同食。據宋.馬志《開寶本草》記載:「飲酒食核桃令人咯血」。可能是因為核桃性熱,多食生痰動火,而白酒也屬甘辛大熱,二者同食,易致血熱的緣故。特別是有咯血宿疾的人,更應禁忌。如支氣管擴張,肺結核患者,飲白酒即可引起咯血,不與核桃共食,亦可致病。

分類:肺氣腫食譜   結核病食譜   肺調養食譜   補陽食譜   壯腰健腎食譜     原本味  

豬腰核桃成分
  • 能量335.7千卡
  • 蛋白質32.91克
  • 脂肪20.88克
  • 碳水化合物6.81克
  • 葉酸47.34微克
  • 膳食纖維2.85克
  • 膽固醇774毫克
  • 維生素A71.7微克
  • 胡蘿蔔素9微克
  • 硫胺素0.39毫克
  • 核黃素2.17毫克
  • 煙酸0.27毫克
  • 維生素C0.3毫克
  • 維生素E12.96毫克
  • 鈣38.4毫克
  • 磷466.2毫克
  • 鉀506.1毫克
  • 鈉243.48毫克
  • 碘3.12微克
  • 鎂78.9毫克
  • 鐵0.99毫克
  • 鋅6.32毫克
  • 硒284.42微克
  • 銅0.4毫克
  • 錳1.05毫克
  • 豬腰核桃的做法,豬腰核桃怎麼做
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原本味美食
 
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