桑寄生三蛇湯 - 蛇肉250克

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桑寄生三蛇湯

桑寄生三蛇湯

主料:蛇肉250克

辅料:桑寄生30克 巴戟天20克 棗(干)30克

调料:姜5克 鹽3克

做法:

1. 取三蛇活殺,去皮,內臟,拆骨起肉,洗淨;2. 桑寄生、巴戟、生薑、紅棗洗淨;3. 將蛇骨用紗布袋裝好,與其它用料一齊放入鍋內,加清水適量,武火煮沸後,文火煮三小時,湯成去蛇骨,藥渣,調味即可。 

技巧:補益肝腎、祛風通絡;中風後遺症屬肝腎兩虛者,症見半身不遂,下肢痿軟,筋絡拘攣,步履困難或口眼歪斜,語言不清等,亦可用於年久風濕,肢體麻痺。

贴士:巴戟天:巴戟惡雷丸、丹參,因藥性相反。

分類:肝調養食譜   腎調養食譜   中風食譜     鹹鮮味  

桑寄生三蛇湯成分
  • 能量293.75千卡
  • 蛋白質38.78克
  • 脂肪1.43克
  • 碳水化合物33.36克
  • 葉酸14.78微克
  • 膳食纖維2克
  • 維生素A47微克
  • 胡蘿蔔素11.5微克
  • 硫胺素0.16毫克
  • 核黃素0.42毫克
  • 煙酸13.81毫克
  • 維生素C4.4毫克
  • 維生素E1.22毫克
  • 鈣93.71毫克
  • 磷221.55毫克
  • 鉀792.37毫克
  • 鈉1408.94毫克
  • 鎂75.56毫克
  • 鐵8.29毫克
  • 鋅8.24毫克
  • 硒33.11微克
  • 銅0.39毫克
  • 錳0.39毫克
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