枸杞子鵝血湯
主料:鵝血1000克
辅料:枸杞子50克
调料:姜15克 鹽6克 味精2克
做法:
1. 活殺白鵝1只,取鵝血;2. 將枸杞子洗淨待用;3. 將枸杞子放鍋內,加水煮沸約10分鐘;4. 把鵝血倒入煮沸的湯中,稍煮片刻;5. 加入姜、鹽、味精即成。
技巧:1. 補血和血,滋陰降火,烏髮固齒,健脾和胃;2. 適用於貧血、鬚髮早白、慢性胃炎、老年性前列腺肥大、高血壓、高血脂、小兒夜尿多等症。
贴士:枸杞子:枸杞一般不宜和過多茶性溫熱的補品如桂圓、紅參、大棗等共同食用。
分類:特色菜 補血食譜 滋陰食譜 烏髮食譜 腎調養食譜 煮 鹹鮮味