沙鍋白菜豬肉湯
主料:豬肉(瘦)250克 肥膘肉250克
辅料:雞蛋清100克 大白菜(青口)300克 香菜15克
调料:香油5克 鹽8克 味精2克 大蔥10克 姜10克 花椒2克
做法:
1. 豬瘦肉剁成泥;2. 肥膘肉切成4毫米見方的丁,放在碗;3. 加入雞蛋清、精鹽攪拌均勻;4. 白菜去葉洗淨,切成小塊;5. 香菜洗淨,切成3厘米長的段;6. 鍋放在火上,放水燒沸,把肉餡做成4個大丸子放在鍋內,煮熟撈出,瀝淨水;7. 沙鍋洗淨,放入白菜塊、4個大丸子,加入精鹽、蔥姜絲、花椒水,添湯沒過主料,用旺火燒開;8. 撇去浮沫,轉微火燉10分鐘,淋少許香油,撒上香菜段放味精少許,即可上桌食用。技巧:花椒水製作方法:製作花椒水時,以1兩花椒6斤水的比例,提前一天燒開,並浸泡一晚即可。
贴士:肥膘肉:豬肉不宜與烏梅、甘草、鯽魚、蝦、鴿肉、田螺、杏仁、驢肉、羊肝、香菜、甲魚、菱角、蕎麥、鵪鶉肉、牛肉同食。食用豬肉後不宜大量飲茶。 雞蛋清:雞蛋清不能與糖精、豆漿、兔肉同食。 香菜:服用補藥和中藥白朮、丹皮時,不宜服用香菜,以免降低補藥的療效。