雙色麻球 - 土豆(黃皮)350克

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雙色麻球

雙色麻球

主料:土豆(黃皮)350克

辅料:黑芝麻50克 白芝麻50克 小麥麵粉150克

调料:白砂糖75克 鹽4克 味精2克 植物油40克

做法:

1.將土豆去皮洗淨,放入蒸鍋內蒸熟取出,搗成細泥.2.將土豆泥內加入麵粉拌勻,分成兩等份,其中一份內加入精鹽,味精拌勻,另一份內加入白糖50克拌勻.3.將拌糖的土豆泥擠成小丸子,沾勻黑芝麻,拌精鹽的土豆泥擠成相同的丸子,沾勻白芝麻.4.勺內放油燒五成熱,先下入白芝麻丸子用小火炸透撈出,放在盤的一邊,再將黑芝麻球下入油中炸透撈出,裝在盤的另一邊,撒上餘下的白糖即成.

技巧:因有過油炸制過程,需準備植物油150毫升左右

分類:私家菜   碎屑料炸   炸燒味  

雙色麻球成分
  • 能量1636.86千卡
  • 維生素B61.05毫克
  • 蛋白質52.2克
  • 脂肪47.3克
  • 碳水化合物271.86克
  • 葉酸108.45微克
  • 膳食纖維21.65克
  • 維生素A3.5微克
  • 胡蘿蔔素21微克
  • 硫胺素1.55毫克
  • 核黃素0.4毫克
  • 煙酸7.72毫克
  • 維生素C49毫克
  • 維生素E46.01毫克
  • 鈣788.88毫克
  • 磷932.08毫克
  • 鉀1815.89毫克
  • 鈉1781.49毫克
  • 碘8.55微克
  • 鎂407.47毫克
  • 鐵21.21毫克
  • 鋅6.58毫克
  • 硒17.21微克
  • 銅2.03毫克
  • 錳10.1毫克
  • 雙色麻球的做法,雙色麻球怎麼做
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炸燒味美食
 
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