五味子甜鴨蛋 - 鴨蛋960克

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五味子甜鴨蛋

五味子甜鴨蛋

主料:鴨蛋960克

辅料:五味子250克

调料:白砂糖50克

做法:

1. 將五味子洗淨後,倒入砂鍋中,加冷水2大碗,先泡1小時;2. 再用小火煎1小時,約剩下濃汁半碗時,濾出汁水,棄渣;3. 將五味子濃汁倒入小砂鍋內,加白糖50克,小火燒沸1分鐘;4. 至白糖融化時,離火,倒入碗中,備用;5. 將鴨蛋洗淨,連殼煮至半熟,大約燒沸後3分鐘,離火(即蛋白已結成固體,蛋黃的一小部分開始凝結,大部分尚處於流汁狀態);6. 鴨蛋冷卻後,用粗筷子或剪刀頭打一個洞口,流出大部分蛋黃(蛋黃燒熟,可給健康人或兒童食用);7. 然後注入五味甜濃汁,灌滿;8. 用兩層紙糊封洞口,全蛋再用黃泥糊糊上一層;9. 將處理過的鴨蛋放入蒸籠內;10. 蛋的洞口朝上,隔水蒸1小時離火。

技巧:食時,洗淨黃泥,撕去封口紙,用嘴吸飲藥汁,然後剝殼吃蛋白。

贴士:1. 養五臟,除虛熱,補肝氣,生津解毒;2. 適用於慢性肝炎伴發的食慾不振、體倦無力、上腹飽脹等症。

分類:清熱解毒食譜   便秘食譜   肝炎食譜   口腔潰瘍食譜     原本味  

五味子甜鴨蛋成分
  • 能量1928千卡
  • 蛋白質120.96克
  • 脂肪124.8克
  • 碳水化合物79.71克
  • 葉酸1203.84微克
  • 膽固醇5424毫克
  • 維生素A2505.6微克
  • 硫胺素1.63毫克
  • 核黃素3.36毫克
  • 煙酸1.92毫克
  • 維生素E47.81毫克
  • 鈣605.2毫克
  • 磷2173.6毫克
  • 鉀1298.5毫克
  • 鈉1017.8毫克
  • 碘48微克
  • 鎂126.3毫克
  • 鐵28.14毫克
  • 鋅16.06毫克
  • 硒150.53微克
  • 銅1.08毫克
  • 錳0.43毫克
  • 五味子甜鴨蛋的做法,五味子甜鴨蛋怎麼做
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