鍋貼金錢雞餅 - 雞胸脯肉500克 豬肉(肥)1400克

美食菜譜查詢

輸入需要查詢的關鍵字:

鍋貼金錢雞餅

鍋貼金錢雞餅

主料:雞胸脯肉500克 豬肉(肥)1400克

辅料:火腿100克 小麥麵粉30克 雞蛋清120克

调料:香油20克 豬油(煉製)100克 鹽6克 味精2克 花椒粉3克

做法:

1. 取膘好的豬肥肉1200克洗淨,放入沸水中煮到八成熟撈出,剔去皮及瘦肉筋膜,將其整理攤平,用一直徑為5厘米的白鐵圓筒,在肥膘上按30個圓餅,再將其從中切成兩個;2. 將雞脯肉,餘下肥膘肉剔去筋膜,放在乾淨砧板上一起剁成細茸,取大平盤一個,放入蛋清,用竹筷子攪成泡沫狀,加入干澱粉、鹽、味精,將剁好的雞肉茸調勻,熟火腿切成象眼形,待用;3. 用乾淨紗布抹乾肥肉餅表面的油脂,撒上麵粉約30克,然後把調均勻的雞肉茸均勻貼在肥肉餅面上,用刀平抹肉茸,使其光滑,再於四角貼上象眼熟火腿薄片,做成金錢形的餅;4.了炒鍋洗乾淨燒熱,放入熟豬油,燒至五成熱,將雞餅肥肉面朝下沿鍋邊逐個下鍋,至肥肉一面煎成金黃色,潷出鍋內余油,將雞餅鏟入盤中,鍋置火上燒熱,放入芝麻油,撒花椒粉、椒鹽,出鍋淋在雞餅上即成。

技巧:雞蛋清:雞蛋清不能與糖精、豆漿、兔肉同食。

分類:私家菜   營養不良食譜   補虛養身食譜     鹹鮮味  

鍋貼金錢雞餅成分
  • 能量13311.9千卡
  • 維生素B60.1毫克
  • 蛋白質165.73克
  • 脂肪1389.48克
  • 碳水化合物41.96克
  • 葉酸34.57微克
  • 膳食纖維1.97克
  • 膽固醇2068毫克
  • 維生素A559.69微克
  • 胡蘿蔔素4.2微克
  • 硫胺素1.76毫克
  • 核黃素1.92毫克
  • 煙酸73毫克
  • 維生素E24.29毫克
  • 鈣105.59毫克
  • 磷1696.85毫克
  • 鉀2408.44毫克
  • 鈉4535.85毫克
  • 碘4.88微克
  • 鎂215.59毫克
  • 鐵20.48毫克
  • 鋅14.49毫克
  • 硒180.11微克
  • 銅1.19毫克
  • 錳0.69毫克
  • 鍋貼金錢雞餅的做法,鍋貼金錢雞餅怎麼做
共2頁 上壹頁 1 2 下壹頁
鹹鮮味美食
 
漢語學習
漢語文化
語言學習