咖喱豬肉乾(二) - 豬腿肉5000克

美食菜譜查詢

輸入需要查詢的關鍵字:

咖喱豬肉乾(二)

咖喱豬肉乾(二)

主料:豬腿肉5000克

调料:鹽150克 白砂糖700克 醬油200克 味精30克 白酒100克 咖喱25克 八角8克

做法:

1.原料整理:選用新鮮豬後腿和大排精肉。去皮拆骨後,將筋腱、油筋、油膘、衣膜等修盡,切成250至500克重的肉塊。2.煮燒:將肉塊放入鍋中加足水後,先用旺火煮燒,至肉塊發硬時出鍋。切成1.5厘米的方形肉丁。取白湯4千克,加入肉丁和全部配料(除咖喱粉),用中火翻炒,至滷汁近干時,要勤炒,勿使鍋底燒焦。炒至滷汁乾涸後出鍋。 3.烘烤:乾肉坯攤開,撒上咖喱粉(或甘草粉250克即成甘草豬肉乾)拌勻,平鋪於盤中(網盤),用60至70℃溫度烘6至7小時,到產品不粘手,表面乾燥,咖喱粉明顯可見時即為成品。

分類:私家菜     咖喱味  

咖喱豬肉乾(二)成分
  • 能量12923.75千卡
  • 維生素B60.15毫克
  • 蛋白質921.78克
  • 維生素B120.02微克
  • 脂肪643.76克
  • 碳水化合物789.31克
  • 葉酸21微克
  • 膳食纖維13.06克
  • 膽固醇3950毫克
  • 維生素A178.06微克
  • 胡蘿蔔素175.7微克
  • 硫胺素26.76毫克
  • 核黃素12.37毫克
  • 煙酸250.61毫克
  • 維生素C0.5毫克
  • 維生素E15.09毫克
  • 鈣774.28毫克
  • 磷9834.32毫克
  • 鉀15927.36毫克
  • 鈉76100.08毫克
  • 碘4.8微克
  • 鎂1649.54毫克
  • 鐵76.19毫克
  • 鋅113.73毫克
  • 硒674.82微克
  • 銅7.91毫克
  • 錳6.1毫克
  • 咖喱豬肉乾(二)的做法,咖喱豬肉乾(二)怎麼做
共2頁 上壹頁 1 2 下壹頁
咖喱味美食
 
漢語學習
漢語文化
語言學習