油淋牛百頁
主料:牛肚300克
辅料:綠豆芽150克
调料:鹽3克 醋5克 白砂糖5克 香油5克 大蔥5克 辣椒(紅、尖)10克 姜3克 香菜10克
做法:
1. 牛百頁(牛肚)洗淨,切寬條;2. 綠豆芽去頭尾,泡水洗淨,分別放入滾水中汆燙,撈出,浸入冰水中待涼;3. 紅辣椒洗淨,去蒂,切絲;4. 香菜摘下葉片,洗淨;5. 蔥和姜洗淨,均切成絲;6. 綠豆芽和牛百頁裝在盤中,加精鹽、醋、白糖、香油拌勻,撒上蔥、姜、紅辣椒絲和少許香菜即可。
分類:家常菜 補虛養身食譜 氣血雙補食譜 營養不良食譜 健脾開胃食譜 拌 酸辣味