蒸山藥桃
主料:山藥400克
辅料:小麥麵粉50克 紅豆沙100克 梅子15克
调料:澱粉(玉米)10克 色拉油150克 白砂糖125克 香精2克
做法:
1. 把山藥洗淨上屜蒸爛,取出剝去皮,用刀在案板上壓成細泥;2. 加糖、麵粉揉均勻,分成12份;3. 把豆沙餡包在山藥裡做成桃形;4. 鍋內倒入油,加熱至八成熱時,把山藥擺入漏鍋內,放入油裡,炸至定形;5. 呈金黃色取出,控淨油;6. 把青梅切成片擺在盤內,把炸好的山藥桃擺在青梅上,上屜蒸透取出;7. 鍋內倒入水(1克)加白糖燒開;8. 用水澱粉勾芡,點香精澆在山藥桃上即成。技巧:1. 本品有油炸過程,需備色拉油約750克。2. 豆沙餡製作方法:將適量豆沙洗淨,用清水煮熟,搗碎,過篩即可。
贴士:山藥:山藥與甘遂不要一同食用;也不可與鹼性藥物同服。
分類:家常菜 低溫環境作業人群食譜 營養不良食譜 蒸 甜味