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烤三文魚
主料:鮭魚150克
辅料:櫻桃番茄20克
调料:料酒5克 鹽2克 八角1克
做法:
技巧:與銀鱈魚一樣,同屬於深海魚類的三文魚脂肪中,也含有豐富的DHA,對胎兒神經系統的發育十分有利。
贴士:櫻桃番茄:櫻桃番茄忌與石榴同食。
分類:孕晚期食譜 營養不良食譜 烤 鹹鮮味