賽蟹羹
主料:鱸魚500克
辅料:雞蛋黃100克 火腿50克 竹筍50克 香菇(鮮)50克
调料:花生油30克 醬油10克 醋3克 料酒10克 鹽3克 味精2克 澱粉(玉米)5克 大蔥5克 姜6克
做法:
1. 將鱸魚宰殺,去鱗、內臟及鰓洗淨,斬去頭尾,片成兩片;2. 蔥切段,姜切片;3. 剩餘姜切末;4. 澱粉放碗內加水調成濕澱粉待用;5. 將魚皮朝下,加蔥段、薑片、料酒、精鹽拌勻醃片刻,上鍋蒸熟取出;6. 揀去蔥、姜,潷去湯汁備用,剔下魚肉,倒回湯汁;7. 將火腿、筍肉、香菇均切成絲;8. 蛋黃打散;9. 炒鍋注油燒熱,下入蔥段爆香,倒入雞湯燒開,烹入料酒,揀出蔥段、放入筍絲、香菇絲燒開後,放入魚肉及原汁,加醬油、精鹽、味精燒開;10. 用濕澱粉勾薄芡,倒入蛋黃液攪勻,淋入醋,撒上火腿絲、薑末即可。技巧:鱸魚:鱸魚忌與牛羊油、奶酷和中藥荊芥同食。 雞蛋黃:雞蛋黃不能與紅糖、糖精、豆漿、兔肉同食。