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赤小豆冬瓜祛濕湯
主料：冬瓜640克 赤小豆40克
调料：鹽2克 白砂糖5克
做法：
技巧：祛濕消腫、消除脂肪、含鈉量低
贴士：赤小豆：鯉魚與紅豆同煮，兩者均能利水消腫，在用於治療腎炎水腫的時候效果很好,但是正是因為利水功能太強，正常人應避免同時食用二者，盡量隔幾個小時再食，是否可以同食因人的體質不同而異。
分類：水腫食譜 減肥瘦身食譜 煮 甜味