泥鰍蝦湯
主料:河蝦50克 泥鰍250克
调料:姜3克 鹽1克
做法:
將泥鰍去除內臟,洗淨,蝦去須、足、尾,洗淨,一同放入鍋內。加入清水,高出魚身,酌加少量生薑和食鹽。先用武火煮沸,再用文火燉煮,以煮熟為度。用法:當點心食用,喝湯,吃泥鰍和蝦。技巧:效用:補益元氣,益氣助陽。用治脾腎陽虛氣弱、陽痿、早洩、腰膝酸軟。脾調養藥膳
贴士:河蝦:蝦忌與某些水果同吃。蝦含有比較豐富的蛋白質和鈣等營養物質。如果把它們與含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不僅會降低蛋白質的營養價值,而且鞣酸和鈣離子結合形成不溶性結合物刺激腸胃,引起人體不適,出現嘔吐、頭暈、噁心和腹痛腹瀉等症狀。海鮮與這些水果同吃至少應間隔2小時。 泥鰍:泥鰍不宜與狗肉同食;狗血與泥鰍相剋:陰虛火盛者忌食;螃蟹與泥鰍相剋:功能正好相反,不宜同吃;毛蟹與泥鰍相剋:同食會引起中毒。