板栗燜雞腿
主料:雞腿500克 栗子(鮮)250克
调料:植物油50克 大蔥15克 姜10克 鹽6克 白砂糖8克 料酒50克 味精3克 醬油5克 香油5克
做法:
1.雞小腿用熱水泡一下,拔盡細絨毛,清水洗乾淨;板栗洗淨放入鍋內,加清水煮一下後取出,剝掉外殼和內衣放入碗中,上籠蒸至八成熟待用。2.炒鍋放爐上倒入生油,油溫八成熱時放入雞腿炸一下,見皮黃起皺即用漏勺撈出,再放入栗子肉炸至金黃色時,連油倒入漏勺干油。3.油鍋回放爐上,放少量油,下蔥段、薑片煸炒,放入雞腿,加入醬油、黃酒和少許清水,加上蓋用文火燜燒到七八成熟時放入栗子,同時加入精鹽、白糖、味精繼續燜,筷子能戳動時揀去薑蔥,用旺火收汁,淋上麻油出鍋,冷卻後裝盤,雞腿擺成圓形,中間放上栗子即成。技巧:1.本菜中選用的雞腿為草雞腿即笨雞腿;黃酒就是料酒。2.因有過油炸制過程,需準備植物油約500克。
贴士:雞腿:雞腿肉忌與野雞、甲魚、芥末、鯉魚、鯽魚、兔肉、李子、蝦子、芝麻、菊花以及蔥蒜等一同食用;與芝麻、菊花同食易中毒;與李子、兔肉同食,會導致腹瀉;與芥末同食會上火。