醋椒活魚
主料:青魚1000克
调料:香菜20克 大蔥15克 姜15克 鹽15克 料酒15克 味精10克 醬油20克 醋25克 香油10克 胡椒粉5克
做法:
1. 將魚去鱗,鰓,開膛取內臟,洗淨後,剞上翻花刀,另一面剞余刀,把魚放到沸水內稍燙;2. 蔥、姜切絲;3. 香菜擇洗乾淨切段;4. 將炒鍋置火上,放入清湯、料酒、精鹽、味精、醬油、姜和蔥絲及魚,旺火燒開;5. 將魚煮熟,撈出放入魚盤內,鍋內余湯放入醋、胡椒粉、香油、香菜段盛入盤中即成。
技巧:青魚:青魚忌與李子同食;青魚忌用牛、羊油煎炸;不可與荊芥、白朮、蒼朮同食。
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