薺菜山雞片(一)
主料:野雞300克
辅料:薺菜50克 冬筍100克 雞蛋清50克
调料:植物油25克 香油5克 白醬油5克 黃酒10克 白砂糖3克 鹽3克 味精2克 澱粉(玉米)10克 大蔥5克 姜2克
做法:
1. 將山雞肉(野雞)切成片,加入蛋白、精鹽、澱粉拌勻醃入味;2. 冬筍去皮切片;3. 蔥、姜切細末;4. 薺菜擇洗乾淨,下入開水鍋內燙一下,撈出過涼,擠去水分,切成細末;5. 炒鍋注油燒熱,分別放入冬筍片、山雞片過油,撈出控油;6. 炒鍋注油燒熱,放入薺菜、蔥薑末、料酒、醬油、白糖、味精、水燒開,再放入山雞片、冬筍片翻炒均勻,淋入香油即可。技巧:雞蛋清:雞蛋清不能與糖精、豆漿、兔肉同食。