溜蟹腿
主料:蟹肉200克
辅料:香菇(鮮)5克 油菜10克 玉蘭片10克 洋蔥(白皮)10克 雞蛋75克 澱粉(豌豆)75克
调料:黃酒10克 花椒10克 鹽2克 澱粉(豌豆)15克 味精2克 豬油(煉製)15克
做法:
1.將鮮蟹肉切成六分長的段。冬菇切兩半;油菜刀成段;蘭片切成長方片;洋蔥頂刀切成片;澱粉加水調成芡汁;香菇泡水備用。 2.用紹酒、雞蛋調成糊,放入蟹腿段,抓勻。 3.用紹酒、花椒水、精鹽、味精、雞湯、濕澱粉兌成混汁。 4.勺內放入油,油燒熱後,把蟹腿逐塊下入油中,炸成金黃色時撈出。5.勺內放入底油,放入洋蔥、油菜、玉蘭片、冬菇煸炒片刻,放入炸好的蟹肉,烹入混汁,淋上明油,盛入盤內即可。技巧:本品有過油炸過程,需備豬油約100克。製作花椒水時,以1兩花椒6斤水的比例,提前一天燒開,並浸泡一晚即可。
贴士:蟹肉:螃蟹不可與柿子、橙子、荊芥、棗、梨、蜂蜜、石榴、香瓜、花生同食;吃螃蟹不可飲用冷飲,會導致腹瀉。 雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。