紅燒海參炸肚
主料:海參(水浸)100克 魚肚50克
调料:鴨油30克 大蔥5克 姜5克 料酒20克 醬油25克 澱粉(玉米)25克 味精5克 鹽2克
做法:
1. 將魚肚擇洗淨,片成厚片;2. 海參大的改刀;3. 海參、魚肚分別開水煮一下,撈出擠淨水待用;4. 炒勺放鴨油上火燒熱,蔥、姜熗勺;5. 放高湯、料酒、醬油、精鹽、味精、魚肚、海參也同時下炒勺內;6. 撈出蔥薑片不要,用微火燜五分鐘;7. 用水澱粉勾芡,淋明油翻勻,出勺即成。技巧:本品需高湯約150克,如果沒有高湯可用清水代替。
贴士:海參(水浸):海參與醋相剋;不宜與甘草同服。