生薑豬腳煲甜醋 - 豬蹄1000克 姜500克

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生薑豬腳煲甜醋

生薑豬腳煲甜醋

主料:豬蹄1000克 姜500克

辅料:醋1000克

做法:

生薑去皮,切塊,豬腳切塊,加甜醋同煮至熟。

技巧:1. 補氣養血,散瘀通乳。2. 適用於婦女產後乳汁缺少、身體虛弱等症。若分娩前制備,放置1-2周服食,則效果更佳。

分類:通乳食譜   氣血雙補食譜     甜味  

生薑豬腳煲甜醋成分
  • 能量3115千卡
  • 蛋白質253.5克
  • 脂肪194克
  • 碳水化合物100.5克
  • 葉酸17.5微克
  • 膳食纖維13.5克
  • 膽固醇1920毫克
  • 維生素A170微克
  • 胡蘿蔔素850微克
  • 硫胺素0.9毫克
  • 核黃素1.65毫克
  • 煙酸33毫克
  • 維生素C20毫克
  • 維生素E0.1毫克
  • 鈣635毫克
  • 磷1415毫克
  • 鉀5525毫克
  • 鈉3705.5毫克
  • 鎂400毫克
  • 鐵78毫克
  • 鋅25.6毫克
  • 硒85.6微克
  • 銅2毫克
  • 錳45.8毫克
  • 生薑豬腳煲甜醋的做法,生薑豬腳煲甜醋怎麼做
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