首烏煨雞
主料:母雞1500克
辅料:何首烏30克
调料:鹽5克 姜15克 黃酒15克
做法:
1. 取制首烏研成細末備用;將母雞宰殺,去毛及內臟,洗淨。2. 用紗布包制首烏粉,塞入雞腹內,文火於沙鍋中煨熟,取出布袋,加精鹽、生薑(切片)、料酒略煮即可。技巧:1. 補肝養血,滋腎益精。2. 適用於血虛、肝腎陰虛所引起的頭昏眼花、脫肛、痔瘡、子宮脫垂等。3. 制首烏能補肝腎、益精血、烏鬚髮、壯筋骨、潤腸通便,是歷代醫家推崇的滋補佳品4. 因長時間上網而造成血不養肝、頭昏眼花者適宜食用。
贴士:何首烏:何首烏忌豬肉、血、無鱗魚、蔥、蒜,惡蘿蔔。