鮮活鯪魚茸粥
主料:稻米250克 鯪魚500克 生菜(團葉)500克 圓白菜500克
辅料:豬肉(瘦)250克 草菇50克
调料:鹽15克 豬油(煉製)50克 姜5克 黃酒15克 香菜5克 大蔥10克 胡椒粉1克 醬油10克 香油2克
做法:
1. 洗淨白米,用少許醬油、鹽拌勻;2. 鍋內加水燒沸時,下米先煮粥;3. 瘦豬肉洗淨加鹽稍醃,粥滾後放進粥中;4. 鯪魚洗淨,把魚頭、魚肚及脊骨下油鍋煎香,加水熬汁倒入粥中;5. 把魚背肉切成薄片,用薑汁、醬油、香油、胡椒粉、酒拌勻稍醃一下,放入粥內攪勻稍煮;6. 乾草菇洗淨浸透;7. 把草菇連浸汁(細紗布濾清)放入粥內;8. 豬肉熬爛後撈起,撕成細肉絲,放回粥內;9. 生菜洗淨切成細絲,用少許鹽稍醃,使生菜變軟,瀝去水分,放入碗中;10. 用熟油淋一下,和姜絲一起放入粥內,待滾沸起鍋即成;11. 食用時加香菜、蔥花,撒上胡椒粉和大頭菜粒。技巧:稻米:唐‧孟詵:「粳米不可同馬肉食,發瘤疾。不可和蒼耳食,令人卒心痛。」清‧王盂英:「炒米雖香,性燥助火,非中寒便瀉者忌之。」