核桃泥
主料:核桃250克
辅料:荸薺20克 蜜棗20克 雞蛋黃50克 雞蛋清50克
调料:白砂糖20克 澱粉(玉米)50克 色拉油50克
做法:
1.核桃仁用開水泡後去皮,剁成細末。2.荸薺(去皮)、蜜棗剁成小顆粒,加白糖、蛋黃、玉米粉、桃仁末、清水100毫升,調成漿;雞蛋清攪成蛋泡。3.炒鍋放在火上,下色拉油加熱至六成油溫,下漿料,快速翻炒,至水分干、發白、吐油時起鍋裝入圓盤,鋪上蛋泡即成。技巧:核桃:核桃不能與野雞肉一起食用,肺炎、支氣管擴張等患者不易食之。核桃不宜與酒同食。據宋.馬志《開寶本草》記載:「飲酒食核桃令人咯血」。可能是因為核桃性熱,多食生痰動火,而白酒也屬甘辛大熱,二者同食,易致血熱的緣故。特別是有咯血宿疾的人,更應禁忌。如支氣管擴張,肺結核患者,飲白酒即可引起咯血,不與核桃共食,亦可致病。 蜜棗:棗忌與生蔥、蜂蜜、魚類、鱉蟹同食。(引自《飲食須知》) 雞蛋黃:雞蛋黃不能與紅糖、糖精、豆漿、兔肉同食。 雞蛋清:雞蛋清不能與糖精、豆漿、兔肉同食。