炸茄片 - 茄子 500克

美食菜譜查詢

輸入需要查詢的關鍵字:

炸茄片

炸茄片

主料:茄子 500克

调料:小麥麵粉50克 麵包屑75克 雞蛋60克 色拉油70克 鹽5克 胡椒粉3克

做法:

1.將茄子去皮、整形,切成厚3毫米、直徑3厘米的頂刀圓片,撒上鹽和胡椒粉拌勻,兩面沾上麵粉。2.雞蛋磕入碗內打散打勻,將茄片放入,拖上蛋液,再滾上麵包渣。3.勺內放油燒至八成熱,將沾滿麵包渣的茄片逐片放入油中炸好,撈出控淨油即成。

技巧:因有過油炸制過程,需準備色拉油1000克左右。

分類:私家菜   碎屑料炸   炸燒味  

炸茄片成分
  • 能量1256.66千卡
  • 維生素B60.04毫克
  • 蛋白質32.27克
  • 脂肪80.16克
  • 碳水化合物118.45克
  • 葉酸140.63微克
  • 膳食纖維8.57克
  • 膽固醇351毫克
  • 維生素A180.7微克
  • 胡蘿蔔素251.8微克
  • 硫胺素0.5毫克
  • 核黃素0.41毫克
  • 煙酸5.1毫克
  • 維生素C25毫克
  • 維生素E57.11毫克
  • 鈣192.71毫克
  • 磷364.91毫克
  • 鉀982.97毫克
  • 鈉2475.73毫克
  • 碘23.52微克
  • 鎂99.94毫克
  • 鐵5.28毫克
  • 鋅2.86毫克
  • 硒14.99微克
  • 銅0.64毫克
  • 錳0.76毫克
  • 炸茄片的做法,炸茄片怎麼做
共2頁 上壹頁 1 2 下壹頁
炸燒味美食
 
漢語學習
漢語文化
語言學習