枸杞豆腐肉丸湯
主料:枸杞子150克 豆腐(北)180克 豬肋條肉(五花肉)100克 枸杞葉150克
辅料:姜5克 黃豆粉5克
调料:醬油5克 植物油20克 味精2克
做法:
1. 枸杞洗淨。2. 豬肉洗淨,剁爛。3. 剁碎的豬肉中加少許醬油、油、豆粉拌勻,做成一粒粒肉丸。4. 將豬肉丸上籠蒸熟備用。5. 用煲鍋盛水兩湯碗,放下枸杞同滾片刻。6. 煮滾的煲鍋中下枸杞葉、豆腐、油。7. 稍後,放入肉丸滾透,加味精調味即成。技巧:此湯具有益氣,補肝腎的作用。
贴士:枸杞子:枸杞一般不宜和過多茶性溫熱的補品如桂圓、紅參、大棗等共同食用。 枸杞葉:枸杞葉與乳製品相剋