車前髮菜湯 - 車前草10克 髮菜（干）10克

車前髮菜湯

主料：車前草10克 髮菜（干）10克

调料：冰糖5克

做法：

1.先把車前草拾去雜質，清水洗淨，取刀切成段，用紗布包紮；髮菜用溫水浸發，清水洗淨。 2.將髮菜與車前草同放入鍋內，加清水適量，煎煮30-60分鐘。 3.把鍋蓋撳開，取出車前草紗布包，加入冰糖適量，煮至冰糖融化後即成，喝湯吃髮菜。

技巧：車前草利尿通淋，髮菜也具有補腎利尿之功效。

分類：藥膳調理   利尿食譜   壯腰健腎食譜   清熱去火食譜   煮   原本味