豬胰枸杞湯
主料:地骨皮480克 豬胰子200克
辅料:雞蛋60克
调料:鹽3克 花生油5克
做法:
1. 枸杞摘葉,洗淨待用。2. 枸杞梗(地骨皮)洗淨捆好,加水先煲。3. 豬胰切塊,蛋攪勻。4. 當水滾全部放入,加油鹽,滾片刻即可飲用。
技巧:枸杞葉能清熱、利尿、健胃。對糖尿病及肺結核病患者有食療作用。豬胰,可降低人體血糖、助胰臟恢復功能。無病者亦能飲用此湯水。
贴士:雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。
分類:清熱解毒食譜 利尿食譜 健脾開胃食譜 糖尿病食譜 煮 鹹鮮味