玻璃丸子 - 豬肉(肥瘦)200克

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玻璃丸子

玻璃丸子

主料:豬肉(肥瘦)200克

辅料:櫻桃50克

调料:白砂糖75克 雞蛋60克 鹽10克 大蔥5克 姜5克 味精1克 料酒5克 澱粉(豌豆)5克 植物油50克

做法:

1.將豬肉剁成餡,放入少許蔥、薑末、味精、黃酒、鹽,再打入雞蛋,拌勻,然後做成一個個小丸子。2.將丸子滾一層干澱粉,待油溫燒至七成熱時,丸子入鍋,炸至呈淡黃色時,撈出,待油溫回升後,再倒入油鍋內反覆炸一次(復炸可以得到內嫩外脆的效果),待呈金黃色時撈出,待用。3.把炒鍋洗乾淨,然後放入少許油,將砂糖倒入熬製,稍微加一點水,使糖化開,糖水先是冒大泡,隨後氣泡逐漸變小,待氣泡顏色變成微黃時,即刻將已炸過的肉丸子倒進去,讓糖汁把肉丸子包起來,即可出鍋。4.出鍋時,先將丸子倒在一個抹一點油的平盤子內,晾涼後,再糖肉丸子放入另一個盤內,最後用櫻桃圍邊即成。

技巧:因有過油炸制過程,需準備植物油600克左右;黃酒就是料酒。

分類:甜品/點心   玻璃   甜味  

玻璃丸子成分
  • 能量1204.33千卡
  • 維生素B60.01毫克
  • 蛋白質35.51克
  • 脂肪79.43克
  • 碳水化合物91.82克
  • 葉酸82.28微克
  • 膳食纖維0.42克
  • 膽固醇511毫克
  • 維生素A195.85微克
  • 胡蘿蔔素116.7微克
  • 硫胺素0.52毫克
  • 核黃素0.5毫克
  • 煙酸7.49毫克
  • 維生素C5.35毫克
  • 維生素E2.91毫克
  • 鈣74毫克
  • 磷424.54毫克
  • 鉀646.49毫克
  • 鈉4216.06毫克
  • 碘16.32微克
  • 鎂49.72毫克
  • 鐵5.35毫克
  • 鋅5.01毫克
  • 硒32.8微克
  • 銅0.32毫克
  • 錳0.41毫克
  • 玻璃丸子的做法,玻璃丸子怎麼做
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