豆沙芋泥
主料:芋頭750克 紅豆沙200克
调料:芝麻15克 冰糖150克 色拉油100克
做法:
1.芋頭去皮洗淨,切成1厘米的薄片,放入耐熱塑料袋中,加水,以高火蒸12分鐘,取出趁熱壓成泥,並去除硬塊。 2.碎冰糖加熱開水,以中火煮6分鐘,至冰糖完全溶化。 3.白芝麻倒入小碗內,以高火炒5分鐘,待冷卻後,壓碎備用。 4.將糖漿及7大匙色拉油倒入芋泥中拌勻備用。 5.取一中碗,抹上15克色拉油,先將一半芋泥放入,鋪上豆沙,再覆上一半芋泥,高火2分鐘後,倒扣於圓盤上,再撒上芝麻即可。
技巧:芋頭:芋頭忌於香蕉同食。
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