魚肉蘿蔔煲
主料:草魚400克
辅料:白蘿蔔200克
调料:色拉油30克 料酒10克 大蔥10克 姜10克 醬油5克 鹽3克 味精1克 胡椒粉1克
做法:
1. 魚肉放進滾水中煲滾,慢火煲約1小時後,取出待完全冷後切塊,煲魚的湯待用;2. 蘿蔔去皮,洗淨,切成塊;3. 鍋中放油燒熱,加入蔥段、薑片炒出香味,倒入煲魚的湯,放入蘿蔔煮熟;4. 放入魚肉,烹入料酒、醬油,加入精鹽、味精、胡椒粉調好味即可。
技巧:白蘿蔔:白蘿蔔忌人參、西洋參同食。
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