桑葚酒
主料:稻米300克 桑葚(紫、紅)500克
辅料:酒麴10克
做法:
1. 將桑葚搗汁煮過;2. 將米煮熟瀝干;3. 大米與桑葚汁液拌勻,蒸煮後下酒麴適更是攪拌和勻,裝入瓦壇內;4. 將瓦壇和在周圍盛有棉花或稻草的箱子裡發酵;5. 根據季節氣溫不同,直到發酵到味甜可口時,取出食用。
技巧:1. 補肝腎,明目,抗衰老;2. 適用於肝腎不足之耳鳴耳聾、視物昏花等衰老徵象。
贴士:稻米:唐‧孟詵:「粳米不可同馬肉食,發瘤疾。不可和蒼耳食,令人卒心痛。」清‧王盂英:「炒米雖香,性燥助火,非中寒便瀉者忌之。」
分類:延緩衰老食譜 肝調養食譜 壯腰健腎食譜 明目食譜 其他 糟香味