桑菊薄荷飲 - 桑葉6克 菊花6克 薄荷4克 苦竹

桑菊薄荷飲

主料：桑葉6克 菊花6克 薄荷4克 苦竹葉30克 白茅根30克

做法：

1.先將桑葉、菊花、苦竹葉、白茅根和薄荷分別去雜物，清水洗淨，瀝干水。 2.把桑葉、菊花、苦竹葉、白茅根、薄荷葉，齊放茶壺內，用沸開水泡約10-15分鐘，即成，代茶隨時飲用。

技巧：辛涼解表。

贴士：菊花：菊花與雞肉、豬肉同食會中毒。忌於芹菜同食。

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