風雞斬肉
主料:雞500克 豬肋條肉(五花肉)200克
调料:料酒40克 大蔥25克 姜25克 醬油15克 白砂糖10克 鹽5克
做法:
1. 風雞宰殺清洗後斬去頭爪,放入冷水中浸泡2小時;2. 雞身洗淨,斬成大方塊,再入冷水中浸泡1小時,撈入沸水鍋中汆水;3. 炒鍋上火,放油,投入風雞塊偏炒,烹入料酒、蔥薑汁,倒入砂鍋內,加入醬油、白糖、清水,放大火上燒沸,移小火燉燜;4. 豬五花肉細切粗斬成茸,加入料酒、蔥薑汁、醬油、精鹽、白糖、清水適量,攪拌上勁;5. 將豬五花肉餡做成肉圓下油鍋煎至兩面金黃,然後放入風雞砂鍋,燜燉2小時即成。技巧:雞肉有溫中益氣,補精添髓,補虛益智的作用。《神農本草經》上說常吃雞肉能通神;後世醫家大多認為食之令人聰慧」。