雙仙燉羊肉
主料：羊肉(瘦)150克
辅料：仙茅10克 淫羊藿3克
做法：
1．仙茅，仙靈脾切片，裝入紗布袋中，紮緊袋口。2．將紗布袋與洗淨切成小片的羊肉同放入沙鍋中，加水適量，大火煮沸。3．隨後加入生薑，蔥，米酒，鹽等調料，小火燉煮30分鐘，羊肉熟爛後取出藥袋，再加入雞精，五香粉即成
技巧：溫補腎陽。羊肉的營養極為豐富，蛋白質，脂肪，碳水化合物，無機鹽，各種維生素以及膽固醇，動物膠質的含量都很高。仙茅性溫味辛，有毒，溫腎陽，壯筋骨；仙靈脾性溫味辛甘，補腎壯陽，祛風除濕；羊肉性溫味甘，益氣補虛，溫中暖下。
分類：藥膳調理 壯腰健腎食譜 補陽食譜 肢寒畏冷食譜 陽痿早洩食譜 燉 原本味